হাঁপানি নিয়ে সমস্যায় ভুগছেন !জেনে নিন কিছু উপশমের টোটকা

যদিও হাঁপানি পুরোপুরি সারাতে গেলে লাগবে ওষুধ ,নির্দিষ্ট ডোসের ইনহেলার এবং অতি অব্যশই ডাক্তারী পরামর্শ তবু  এই রোগের হাত থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য রইলো কিছু উপশম ,যদি হাঁপানির রুগীর হটাৎ করে তন্ ওঠে তাহলে পিঠে বালিশ রেখে শুইয়ে দিলে  আরাম পাওয়া যায়,এছাড়া লিকার চা বা গ্রিনটি খেলেও মেলে হাঁপানি থেকে মুক্তি। প্রতেকদিনরাতে মধু খেলেও মেলে হাঁপানি থেকে মুক্তি। এছাড়া টান উঠলে বুকে পিঠে সরষের তেল মালিসেও মেলে মুক্তি। সরষের তেল ছাড়াও ইউকেলিপটাস তেলেও হাঁপানি থেকে মুক্তি মেলে। এছাড়া সকালে জলের সঙ্গে লেবুর রস খেলেও মেলে হাঁপানি থেকে ছুটকারা। তবে এগুলো কিন্তু সাময়িক পুরোপুরি ভাবে হাঁপানি নির্মূল করতে নিতে হবে চিকিৎসকের পরামর্শ।কারণ অনেক সময় বংশগত কারণে বা এলার্জি থেকেও হাঁপানি হয় তাই উপশমের পাশাপাশি ডাক্তারই দিতে পারবে সঠিক দাওয়াই।